Cara Sehat Mengonsumsi Garam


.

Anda takut mengonsumsi garam? Ikutilah Tips Sehat Ala Nabi 
Rasulullah Bersabda :

" Sebaik-baik lauk adalah garam". (HR.Al-Baihaqi)

Img.Pixabay Colletions

Jika dibanding dengan teori medis untuk saat ini memang sangatlah bertentangan, bahwa mengonsumsi garam dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Seperti darah tinggi, dehidrasi, pengkroposan tulang dan penyakit empedu. Namun hal itu tidak akan terjadi jika anda mengetahui rahasia cara mengonsumsi garam dengan baik dan benar, sesuai dengan sunah Rasul.

Mengonsumsi Dengan Cara Yang Benar

Cara mengonsumsi garam yg benar sesuai dengan bimbingan Rasul, kata kuncinya adalah :

"GARAM TIDAK BOLEH DIMASAK"

Jadi sesuai denagan bimbingan Rasul, fungsi garam justru jadi sebaliknya. Disamping sebagai bumbu masakan garam juga bisa berfungsi sebagai obat. 
Adapun pada umumnya cara masak masyarakat Indonesia,  jika menaburkan garam pada saat masakan sedang mendidih, padahal itu adalah cara yang salah. 
Hal tsb akan menyebabkan garam menjadi racun/toksik, garam akan menyebabkan berasid dan membahayakan kesehatan serta mengundang berbagai penyakit, selain itu kandungan yodium pada garam akan hilang dengan percuma.
Ingat yodium sangat bermanfaat utk kesehatan tubuh kita. 

Beginilah cara yang betul menggunakan garam sesuai sunah Rasul agar benar2 menjadi obat bagi anda, bukan malah jadi penyakit. 

Masaklah menu makan anda sebagaimana lazimnya, hanya saja tunda dahulu untuk menaburi garam dalam keadaan masih dalam proses pemasakan
Taburlah garam dalam keadaan masakan berangsur dingin/taburkan dalam keadaan dingin.
Ingat makanan yang dimasak harus tanpa garam!!!!!

Para Salafus soleh biasanya melakukan dengan cara mengambil garam yang sudah disiapkan dalam mangkuk yang terletak diatas meja makan, dengan cara menyentuhnya dengan ujung jari, lalu dimasukannya ke dalam mulut, (Konon dapat menangkal bisa dan racun yang tercampur pada makanan) sebagai pembuka makan.

Img.Pixabay Colletions


INGAT GARAM ADALAH MINERAL !!!!

Kelebihannya atau manfaatnya mengkonsumi garam dengan cara tersebut diatas ialah  dapat mengobati lebih dari 70 penyakit, antara lain :

-Darah tinggi
-Diabetes
-Tulang keropos
-Gondokan
-Pusing/sakit kepala
-dll
-Serta tidak akan mengalami keadaan mati mendadak.

Berbagai penyakit yang disinyalir timbul, adalah akibat mengonsumsi dengan pola makan garam yang salah.  
Pada sesungguhnya 'garam adanya di meja makan, bukan di dapur'.
Insya allah penyakit darah tinggi, jantung bisa dihindari ....

Wallahua'lam bish-shawab,

Sumber : Rumah Sehat ATh-ThibunNabawi"La Tahzan"
Modify : Galih El Badrun.

Baca Juga :
Larangan Minum Sambil Berdiri
Cara Tidur Yang Benar

No comments:

Post a Comment